バレエヨガ♪

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上越市で習い事。ステラプレイスではヨガ・ピラティスをはじめ多彩な講座をご用意しております。

4月から第2・4木曜日11:30~始まります!

「バレエヨガ」 ※予約不要

ヨガのアーサナと呼吸法を取入れながら、バレエの優雅で美しい動作を行うことで女性らしい体のラインや、心と身体の美しさを手に入れていきます。
運動の苦手な方、身体の硬い方、バレエやヨガが初めての方でも気軽にご参加いただけるレッスンです。

第2・4木曜日 11:30~12:15 /1,000円 担当講師:AI

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毎週木曜日10:00~ゆるヨガもご予約不要です★

是非お気軽にお越しください。お待ちしております♪

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