2017年 12月 の投稿一覧

ステラのX’mas Night イベント 明日(12/16)開催☆

いよいよ明日12/16(土)18:00~

ステラのX’masNightイベント開催です!

少し早いクリスマスに、1日限定のスペシャルレッスンをお楽しみください♪

 

◇スタジオクラス

18:15~ビューティーパワーヨガ 満席

18:30~陰ヨガ~クリスマスバージョン~ 満席

20:00~キャンドルクリスタルボウルヨガ 残席わずか

20:20~アロマリラックスヨガ 残席わずか

※ご予約していない方でも当日空席があれば参加できますので

スタッフにお声掛けください☆

 

◇ワークショップ

18:00~ローズマリーで作るX’masツリー 先着5名様

和精油ゆずを使ったバスボムつくり 先着10名様

手作りリップクリーム 先着10名様

18:15~米粉でクリスマスカラーのミニケーキ作り ご予約は締切ました

 

◇飲食出店

ひぐらしコーヒー/StudioAnello(植物性焼菓子)/食パン専門店パン ランド

 

***ご来店されるお客様へお願い***

当方、駐車場スペースはございますが、

イベント時間帯は混雑が予想されますので、

出来る限りお時間に余裕をもってお越し頂けます様

お願い致します。

尚、満車の場合は臨時駐車場へのご案内もさせて頂きます。

 

皆様のご来店お待ちしております♪

ステラのX’mas Nightイベント★臨時駐車場のご案内

12月16日(土)18:00~21:30開催 「ステラのX’mas Nightイベント」

ひぐらしコーヒーさん、Studio Anelloさん(植物性焼き菓子)、食パン専門店パンランドさんが飲食ブースとして出店します!ゆったりとお過ごしください★

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予約不要講座のご案内

戸田美和先生のアロマワークショップ(ステラチケットご利用不可です)

「ローズマリーで作るX’masツリー」先着5名/1,000円/約30~40分程度

「和精油ゆずを使ったバスボムつくり」先着10名/300円/約10分

「手作りリップクリーム」先着10名/500円/約20分

18:00~開催です。先着受付ですので、お早目にご来店ください。

ここからは要予約講座

Amika先生のワークショップ(ステラチケット使用不可です)

「米粉でクリスマスカラーのミニケーキ作り」18:15~/定員8名/大人1,500円・子供1,200円/女性限定(親子、お子様のみOK)

8cmくらいのカップにスポンジやクリスマスカラーのクリームでデコレーションしていきます。スポンジやクリームはAmika先生が用意します!かわいくておいしいケーキを作りましょう♪

全席残りわずかです。明日までのご予約になります。

予約締切日12月14日(木)まで

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Beautyパワーヨガ~持久力&筋力UP~ 18:15~/75分/1,500円/Aki

ハリウッドをはじめ世界中のセレブが美容法に取入れている「動」と「静」のポーズを流れるように連続的に行うヨガです。全身の筋肉を使うことで基礎代謝を上げ引き締めBODYに!動きのあるヨガに興味のある方、カラダを動かしたい方、初めての方にもオススメ!リラックスさせるポーズもあります★

※Beautyパワーヨガは定員になりました。ありがとうございます。

陰ヨガ~X’mas Version~ 18:30~/75分/1,500円/Nao

深い呼吸とともにひとつひとつのポーズを3~5分間ゆっくりとホールドするヨガです。柔軟性の向上や、心と体をリラックスさせる効果があります。動きの少ないヨガなので、初心者の方、体の硬い方でも参加していただけます。体が冷えない動きやすい服装でお越しください。

※全席残りわずかです。

アロマリラックスヨガ 20:20~/60分/1,500円/Yuica

副交感神経を優位にしていくので、体の末端、毛細血管を広げ血流アップ!じんわり全身を温めます。身も心も芯から深く癒されたい方にオススメです!難しいポーズはありませんのでどなたでもどうぞ★(肩こり、腰痛、姿勢改善、安眠効果)

※残席残りわずかです。

シャヴァーサナでは、タオルにオレンジスィートの香りを含ませたオリジナルタオルでアイマスクを作りさらに極上のリラックス状態へと導きます。ルームスプレーのプレゼント付き(ラベンダー&オレンジスィート)

キャンドルクリスタルボウルヨガ 20:00~/90分/2,000円/Chinatsu

お部屋のすべての照明を消してキャンドルの光のみでレッスンを行います。ゆらゆら揺れるキャンドルの炎が身体の疲れや心の疲れを浄化します。ネガティブな感情やストレスを手放す為に最後の20~30分はクリスタルボウルの倍音でより身体と心を緩めます。

クリスタルボウルとは水晶でできたヒーリング効果の高い楽器で音響による精神的癒しと音の圧力による肉体的なほぐしの二つが合わさって深いリラックス効果を与えます。キャンドルの揺らめきとクリスタルボウルの音色に包まれる唯一無二の贅沢な時間です。

※キャンドルクリスタルボウルヨガは定員になりました。ありがとうございます。

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イベントならではのヨガがいろいろあります。心も体も癒してくださね♪

ケーキ作りとヨガは予約制となっております。残席も限られていますのでお早めにご予約をお願いします★

 

臨時駐車場のご案内

ステラのXmas nightイベント、駐車場が混雑時は、ステラ駐車場を左折、110m右側に自販機がある「篠原設備工業」様の駐車場を臨時駐車場としてお借りしておりますので、ご利用ください。

上越浄化槽管理センター駐車場もご利用頂けます。

 

1月の講座変更について

追加講座:1/6(土)、1/13(土) 16:30~ パワーヨガ

時間変更:1/6(土)、1/13(土)18:30~→18:00~ パワーヨガ

追加講座:1/21(日)10:00~ ハタヨガベーシック 担当 Aki

日程変更:1/26(金)13:00~ベビーマッサージ  → 1/25(木)13:00~

お正月イベント!

毎年恒例の「1月3日はステラで過ごそう!」開催します★

骨盤調整ヨガ、Beautyパワーヨガ、太陽礼拝、シェイプアップヨガ、アーユルヴェーダ、チアダンスエクササイズ、は予約制です。ご予約に空きがある場合は、当日受付もします。

フェイシャルトリートメントの保湿パック、TCカラーセラピー、ボディリーディング&ヒーリングは、当日先着順になります★

皆様のご来店お待ちしております♪

1月の「フラワーデザイン教室」

1月の「フラワーデザイン教室」は

”ハーバリウム”と”シルクフラワー・リース”の2作品から選べます☆

初めての方でも楽しめるレッスンですので

お気軽にご参加ください♪

12月の講座変更について

追加講座:12/6(水)20:00~ セラピーヨガ(Aki)

追加講座:12/20(水)20:00~ セラピーヨガ(Aki)

追加講座:12/9(土)10:00~ ヨガ

追加講座:12/9(土)11:15~ 骨盤調整ヨガ

休講:12/8(金)10:00~ セラピーヨガ

休講:12/8(金)11:15~ マタニティーヨガ

休講:12/2(土)18:00~/19:15~ ハタヨガベーシック

追加講座:12/23(土) 10:00~ ヨガ

追加講座:12/23(土) 11:15~ 骨盤調整ヨガ

休講:12/21(木)、12/27(水)、12/28(木)13:30~ トータルフィットネス教室

時間変更:12/12(火) ステラday ワンコインフェイシャル 10:00~16:00 → 12:00~16:00

休講:12/20(水)19:00~ 気軽に和装教室

旬食材を味わおう!!~腸活で体のケアごはん~

インナービューティープランナー 塚本亜美華講師による

「旬食材を味わおう!!~腸活で体のケアごはん~」

1~3月レッスンスケジュールのお知らせ☆

只今、受講生募集中です!!

第1水曜日は「まま広場」

12月6日(水)11:00~まま広場を開催しております♪

ママたちの「こんな場所があったらいいな」という声から生まれました。子育てのちょっとした悩みや不安を同じママ同士お話したり、講座の後の休憩の場として。またミルクや離乳食をあげたり、お子様と一緒にランチの場としてもご利用ください。是非ランチ持参でお越しください★

スタッフも同じママですので、気軽に育児のあんなこと、こんなことお話してください。暖かいお茶用意してます♪

10:00~ママyoga受講の方は入場無料、それ以外の方は100円の入場料が必要です。

12月のハーバリウムつくり★

桑原裕子先生のフラワーデザイン教室

「ハーバリウムつくり」

12月13日(水)10:00~、12月18日(月)10:00~ 2,800円

今回は200mlと50mlの2本を作ります★

入れるお花はいろいろな種類用意しております。お気に入りのハーバリウムを作りませんか?

  

お気軽にご参加ください★締切が12月11日(月)になりました。