最新情報

10月の講座変更について

休講:10/26(金)11:15~ マタニティヨガ

休講:10/30(火)10:00~、11:00~ ストレッチポールdeリフレッシュ

講座変更:10/4(木)19:15~ ハタヨガベーシック → 体幹を鍛えるヨガ

講座変更:10/11(木)19:15~ ハタヨガベーシック → 体幹を鍛えるヨガ

講座変更:10/25(木)19:15~ ハタヨガベーシック → 体幹を鍛えるヨガ

追加講座:10/16(火)19:15~ ピラティス

休講:10/23(火)19:15~ ピラティス

休講:10/3(水)11:00~ レイキヒーリング&ボディリーディング

休講:10/17(水)11:00~ レイキヒーリング&ボディリーディング

休講:10/27(土)13:00~ オーガニックトリートメント

時間変更:10/31(水)ヨガインストラクター養成実技アドバンス① 18:15~→15:00~

時間変更:10/30(火)美肌トリートメント 10:00~15:00 → 10:00~13:00受付終了

休講:10/31(水)19:30~パワーヨガ

アロマ講座 リキッドソープ作り♪

上越市で習い事。カルチャーセンターステラプレイスでは、ヨガ・ピラティスをはじめ多彩な講座をご用意しております。

戸田美和先生のアロマ講座

11月のレッスンはリキッドソープ作りです★お気軽にご参加ください♪

創作粘土人形教室

上越市で習い事。カルチャーセンターステラプレイスでは、ヨガ・ピラティスをはじめ多彩な講座をご用意しております。

丸山一子先生の「創作粘土人形教室」10月のレッスンは、かわいい女の子のお人形でした✿

表情が豊かでとても可愛い仕上がりです♪

11月のレッスンは、「かわいいサンタさん」12月は「来年の干支うりぼう」です★

初めての方も楽しくレッスンが出来ます。お気軽にご参加ください♪

 

キッズとママの英会話♪

上越市で習い事。カルチャーセンターステラプレイスでは、ヨガ・ピラティスをはじめ多彩な講座をご用意しております!

清水ゆり先生の「キッズとママの英会話」

毎週木曜日10:00~10:45 700円/45分

毎月テーマを決めて英語にふれ合います★1歳から3歳までのお子様が対象です。

是非お気軽にご参加ください♪

リフレッシュヨガ

上越市で習い事。カルチャーセンターステラプレイスでは、ヨガ・ピラティスをはじめ多彩な講座をご用意しております!

倉石直子先生の「リフレッシュヨガ」土曜日13:30~開催ですが

10月7日(日)のみ日曜日開催です。

10月13日(土)、10月27日(土)は通常通り土曜日開催です。

アーサナ、呼吸法、瞑想をバランス良く取り入れたクラス。
体を程よく動かし、1週間の疲れを取り去ってすっきりとした週末を過ごせるように、心身をリフレッシュさせましょう!
(希望者には終了後ティータイムがあります)

ご予約は6日(土)午前中まで。お気軽にご参加ください★

 

旬食材を味わおう!腸活で体のケアごはん

上越市で習い事。カルチャーセンターステラプレイスでは、ヨガ・ピラティスをはじめ多彩な講座をご用意しております!

塚本亜美華先生の「旬食材を味わおう!腸活で体のケアごはん」

10月~12月のスケジュールのご案内★お気軽にご参加ください。締切はレッスンの2日前まで。

NAENAソーイング教室 10月のご案内★

上越市で習い事。カルチャーセンターステラプレイスでは、ヨガ・ピラティスをはじめ多彩な講座をご用意しております!

桜井由美子先生のNAENAソーイング教室10月のレッスンのご案内

10/3(水)、11(木)、17(水)、24(水)、31(水)10:00~12:00

ご予約は前日12:00まで。

ステラに見本がありますので是非お手に取ってご覧ください♪

そして前回の作品、コロコロポーチ♪ とてもかわいく出来ました!

先生のサポートもありますのでミシンが苦手・・・という方も是非ご参加ください★

9月の講座変更について

休講:9/14(金)14:00~ ピラティス

時間変更:9/11(火)美肌トリートメント 10:00~16:00 → 11:00~13:30(受付終了)

追講:9/4(火)10:00~16:00 美肌トリートメント

休講:9/22(土)13:30~ リフレッシュヨガ

休講:9/8(土)13:00~ オーガニックトリートメント

休講:9/7(金)13:00~ セラピーヨガ

休講:9/7(金)14:14~ Let’s Dance

休講:9/20(木)10:00~ キッズとママの英会話

休講:9/26(水)10:00~ セラピーヨガ

休講:9/26(水)19:30~ パワーヨガ

休講:9/25(火)10:00~ お手軽リラクゼーション

 

ステラday 美肌トリートメント 10月のご案内

上越市で習い事。カルチャーセンターステラプレイスでは、ヨガ・ピラティスをはじめ多彩な講座をご用意しております!

ステラday 美肌トリートメントのご案内★ 癒しのひとときを是非ご体験ください♪