11月の「フラワーレッスン教室」

「フラワーデザイン教室」

11月のレッスンは

2パターンの冬シリーズ題材です☆

今話題の「ハーバリウム」

生花でアレンジの「ティーカップアレンジ」

ご希望の題材を選べます♪

 

 

 

オーガニックフェイシャルトリートメント

10月からの新講座のご案内

Kaoru先生の「オーガニックフェイシャルトリートメント」

一人一人のお肌の状態に合わせてオーガニックコスメをオーダーセレクト。

オールハンドで行う肌質改善オーガニックフェイシャルトリートメントです。

毎週木曜日19:30~ 毎週土曜日11:00~/15:00~ (要予約・3日前まで)

3,500円/60分

9月・10月の「ワンコインフェイシャル」

ステラdayに開催中の「ワンコイントリートメント」フェイシャル、ヘッドケア、ハンドケア、集中保湿ケア、お好きなコースをお選びください★

毎月第1水曜日に開催中の「まま広場」にステラdayで開催中の「ワンコインフェイシャル」が10月から仲間入り

まま広場は、お子様連れOKですので、ゆったりと癒しの時間をお過ごしください。

その他のブースは、ベビーマッサージ体験、リフレクソロジーを行っております。

ママyoga受講の方は入場料無料。受講者以外は利用料100円が掛かります。

お気軽にお越しください♪

ピラティス

毎週金曜日14:00~15:00開催の

「ピラティス」クラス 紹介

レッスンでは

ストレッチで柔軟性を高めながら体をほぐすだけでなく、

胸式呼吸を行いながら体幹の深層筋(インナーマッスル)を鍛え、

身体全体のバランスを整えていくエクササイズです。

動きは筋トレエクササイズの要素が高く、

その動きに集中することで瞑想効果も期待できます!

運動が苦手な方でも自分のペースで行えるので

初めての方でもレッスンOKです!

 

「ピラティス」

毎週金曜日14:00~15:00

受講料 1000円

要予約(前日まで)

講師 Basiピラティスインストラクター Noriko

 

ハタヨガベーシック

9月からの「ハタヨガベーシック」曜日変更と追加講座のご案内

火曜日→毎週木曜日19:15~※予約不要 担当講師:Hiroko

毎週土曜日18:00~・19:15~ ※要予約 担当講師:Aki

太陽礼拝と立位のあるポーズが中心のクラスです。動きたい方にオススメです★

土曜日クラス(9/2から始まります)は予約制ですので、前日までにご予約をお願いします。当日は開講されているかご確認の上、お申込みください。

皆様のご来店おまちしております♪

たのしいHOBBY

佐藤良子先生のたのしいHOBBY教室、今回はグラスペイントを行いました♪

貝やさかな、ヒトデに海藻など、涼しげな色とガラスの透き通る感じでとても素敵に出来ました★

9月のたのしいHOBBYは「ティン~ブリキのオーナメント」です♪

デコパージュとペイントでとても素敵なオーナメントです。初めての方でも楽しくレッスンできます。お気軽にご参加下さい。

8月の講座変更について

休講:8/4(金)10:00~ セラピーヨガ

休講:8/4(金)11:15~ マタニティヨガ

時間変更:8/1、22、29 骨盤ワンコイン施術 10:00~13:00 → 10:00~14:00

時間変更:8/3、10、17、24、31 骨盤プライベート施術 10:00~13:00 → 10:00~15:00

休講:8/1(火)ステラday  ヴィンヤサヨガ  12:00~12:45

休講:8/16(水)10:30~ トータル・フィットネス教室

追加講座:8/19(土)10:00~・8/27(日)10:00~アロマ講座

休講:8/20(日)10:00~ YOGA

振替:8/9(水)19:00~ 気軽に和装教室 → 8/16(水)19:00~

休講:8/29(火)ステラday  ヴィンヤサヨガ  12:00~12:45

追加講座:8/15(火)ステラday 10:00~15:00 リンパマッサージ

休講:8/14(月)10:00~、11:00~ やさしいヨガ

休講:8/24(木)10:00~ 骨盤プライベート施術