「簡単♪フラワーデザイン」講座

9月の「簡単♪フラワーデザイン」講座は

秋のドライフラワーリース作り☆

秋らしい木の実をふんだんに使った可愛いリースです!

リース作りが初めての方でも簡単に作れますよ♪

次回10月のレッスンでは

押し花を使ったカレンダーとレースペーパーの2題材です☆

どちらかお好きな題材を選べます♪

 

レッスン詳細はこちら ↓

ご予約お待ちしております♪

10月の「フラワーデザイン教室」

 

 

 

カントリーラインダンス無料体験会♪

10月からスタートするNoriko先生の「カントリーラインダンス初級クラス」

9月30日(土)13:30~14:30無料体験会を行います!

ダンス経験がなくても楽しく気軽に踊れるダンスです★お気軽にご参加ください♪

9月の講座変更について

日程変更:9/12(火)→9/5(火) ステラday ワンコインフェイシャルトリートメント

日程変更:9/5(火)→9/26(火) ステラday  リンパマッサージ

代講:9/29(金)10:00~ セラピーヨガ Yukiko講師 → Hiroko講師

休講:9/29(金)11:15~ マタニティヨガ

振替:9/24(日)10:00~ YOGA → 9/17(日)10:00~

休講:9/3(日)15:00~ セラピーヨガ

休講:9/22(金)10:00~ スマイル・フラ

休講:9/14(木)10:00~ キッズとママの英会話

休講:9/20(水)19:30~ 腸アロマセラピー

休講:9/20(水)20:30~ デトックスヨガ&セルフ腸マッサージ

休講:9/29(金)20:00~ セラピーヨガ

11月の「フラワーレッスン教室」

「フラワーデザイン教室」

11月のレッスンは

2パターンの冬シリーズ題材です☆

今話題の「ハーバリウム」

生花でアレンジの「ティーカップアレンジ」

ご希望の題材を選べます♪

 

 

 

9月・10月の「ワンコインフェイシャル」

ステラdayに開催中の「ワンコイントリートメント」フェイシャル、ヘッドケア、ハンドケア、集中保湿ケア、お好きなコースをお選びください★

毎月第1水曜日に開催中の「まま広場」にステラdayで開催中の「ワンコインフェイシャル」が10月から仲間入り

まま広場は、お子様連れOKですので、ゆったりと癒しの時間をお過ごしください。

その他のブースは、ベビーマッサージ体験、リフレクソロジーを行っております。

ママyoga受講の方は入場料無料。受講者以外は利用料100円が掛かります。

お気軽にお越しください♪

ピラティス

毎週金曜日14:00~15:00開催の

「ピラティス」クラス 紹介

レッスンでは

ストレッチで柔軟性を高めながら体をほぐすだけでなく、

胸式呼吸を行いながら体幹の深層筋(インナーマッスル)を鍛え、

身体全体のバランスを整えていくエクササイズです。

動きは筋トレエクササイズの要素が高く、

その動きに集中することで瞑想効果も期待できます!

運動が苦手な方でも自分のペースで行えるので

初めての方でもレッスンOKです!

 

「ピラティス」

毎週金曜日14:00~15:00

受講料 1000円

要予約(前日まで)

講師 Basiピラティスインストラクター Noriko

 

ハタヨガベーシック

9月からの「ハタヨガベーシック」曜日変更と追加講座のご案内

火曜日→毎週木曜日19:15~※予約不要 担当講師:Hiroko

毎週土曜日18:00~・19:15~ ※要予約 担当講師:Aki

太陽礼拝と立位のあるポーズが中心のクラスです。動きたい方にオススメです★

土曜日クラス(9/2から始まります)は予約制ですので、前日までにご予約をお願いします。当日は開講されているかご確認の上、お申込みください。

皆様のご来店おまちしております♪

たのしいHOBBY

佐藤良子先生のたのしいHOBBY教室、今回はグラスペイントを行いました♪

貝やさかな、ヒトデに海藻など、涼しげな色とガラスの透き通る感じでとても素敵に出来ました★

9月のたのしいHOBBYは「ティン~ブリキのオーナメント」です♪

デコパージュとペイントでとても素敵なオーナメントです。初めての方でも楽しくレッスンできます。お気軽にご参加下さい。